急に寒くなって来ました。
昨日のレッスンは終わる頃には0度になってました。
こらからの時期はマイナス気温になる事も珍しくありません。
冬場は常に動くメニューをメインにしますので、子供達は体はさほど寒くないかと思いますが、頭と指先が冷たくなってしまいます。
クラブによってはキャップ以外禁止の所もありますが、うちは夜メインなのでスキー用の物等厚手の帽子も可能とします。
あと、手袋は手の甲を保温する物を推奨しています。
こんなタイプのもの。
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素手の感覚を維持しながら手の保温が出来ます。
雪でコートが使えない時以外は冬もやりますので、防寒対策を万全にして頑張って行きましょう！
